别傻了，自我治疗对抑郁症根本没用

　　杭州城东医院陈春莲主任介绍，根据抑郁症诊断标准：如果你对过去喜欢做的事情失去兴趣、自责自怨、自我否定、不能集中精力，犹豫不决，易受干扰、虚弱、感觉缺乏休息，焦虑或情绪极度低落、犯困、失眠(不能入睡或半夜醒来，或过早醒来)、食欲变化(或增，或减)、体重变化(或增或减)、绝望，对未来消极悲观、想死的这种现象连续两周以上、每天都有症状中的几项，就可确诊患上抑郁症。
 

 

　　近年来，抑郁症逐渐“困”住了越来越多的人，但由于人们对抑郁症等心理精神疾病缺乏科学的认识，使得很多人产生了强烈的病耻感。因而，他们只能默默的承受着抑郁症带来的“折磨”，在背地里采取一些“自我治疗”来与之抗衡。但是，自我治疗怎么能治病呢？

 

　　抑郁症是一种由遗传因素、生物化学因素、心理因素、性格因素等多方面共同作用导致的精神心理疾病，其中，控制人们思维情感的大脑神经元紊乱是导致抑郁症发病的主要原因。而抑郁患者采取的“自我治疗”大都是一些调节心理因素的方法，主要病因没有得到修正，抑郁症自然不可能得到彻底的治疗。

 

　　温馨提示：治疗抑郁症，我们必须纠正人们的错误认知。如果您或者您身边有人正在承受抑郁症的痛苦，请放下偏见，尽早到专业治疗精神心理疾病医院寻求医生的帮助。如还有其他问题，欢迎拨打免费咨询救助热线：0571-86657752，我们将为您提供全面的指导和建议！